| Ämnesklass |
Kinon, kosttillskott |
| Användning inom sport |
Används för att förbättra energinivåerna och den fysiska prestationsförmågan |
| Även känd som |
Ubiquinol, CoQ10 |
| Biverkningar |
Tolereras i allmänhet väl, men möjliga biverkningar inkluderar magbesvär, aptitlöshet, illamående, kräkningar och diarré |
| Blodtryck |
Kan bidra till att sänka blodtrycket |
| Dosering (medicinsk) |
Vanligtvis 100-200 mg per dag för vuxna |
| Dosering (sport) |
Ofta 100-300 mg per dag |
| Effekter |
Stödjer energiproduktion, antioxidativa egenskaper, förbättrar hjärthälsan och blodsockerregleringen |
| Formel |
C59H90O4 |
| Förvaringsförhållanden |
Förvaras svalt, torrt och skyddat från direkt solljus |
| Halveringstid |
Cirka 33 timmar |
| Handelsnamn |
Ubikinon, Q10 |
| Hepatotoxicitet |
Inga kända hepatotoxiska effekter |
| Huvudåtgärd |
Antioxidant, involverad i energiproduktionen i cellerna |
| Kemiskt namn |
2,3-Dimetoxi-5-metyl-6-dekaprenylbensoquinon |
| Laboratorietest |
Specifika blodprov kan mäta Coenzym Q10-nivåer |
| Vattenretention |
Ingen signifikant effekt på vattenretentionen |
| Tillverkare |
EXTRIFIT |
